'Terapide dışsallaştırmak, sorunları bağımsız bir hikaye gibi görmeye yardımcı olur...
"Beni kimse anlamıyor, hiçbir şeyden zevk almıyorum, sürekli hata yapıyorum, kendimden...
Bir karar verme sürecinde, seçim yapamama, birçok seçenek arasında kalma durumu...
“Masada oturuyorum. Ellerim titriyor ve terliyor. Alt tarafı bir sınav, diyorum...
Kendinizi hiç bir hastalığınız olduğu noktasında, sürekli düşünür bir halde buldunuz...
